十谷粥怎么煮 十谷杂粮粥的烹饪技巧分享
- 来源：互联网
- 发布时间：2026-05-07 01:10:47
1、用料：
十谷杂粮米半瓶200g、水2l。
2、做法：
（1）取适量粥料洗净,浸泡40分钟。
（2）米和水比例1:7，可按个人爱好加水。
（3）煮开后用勺子进行搅拌，防止粘锅。
（4）煮开后用勺子进行搅拌，防止粘锅。
（5）盛碗，杂粮粥完成。
1、用料：
十谷杂粮米半瓶200g、水2l。
2、做法：
（1）取适量粥料洗净,浸泡40分钟。
（2）米和水比例1:7，可按个人爱好加水。
（3）煮开后用勺子进行搅拌，防止粘锅。
（4）煮开后用勺子进行搅拌，防止粘锅。
（5）盛碗，杂粮粥完成。
