三文鱼鱼皮怎么吃

2026-05-09

准备三文鱼皮、花生米、香菜、干辣椒、青椒、香油、盐和食用油，凉拌三文鱼皮：将鱼皮洗净切条后放在开水里快速煮15-20秒，然后将鱼皮、花生米、香菜、干辣椒、香油一起拌匀即可；三文鱼皮炒青椒：将洗好的青椒切成小块，鱼皮切成条，用油锅把鱼皮加上将一起炒3分钟后盛出，再用油把青椒也炒至八分熟的时候加上已经炒过的鱼皮再一起翻炒，加适量盐，炒熟后加点调味品即可...