红枣山药汤怎么做

2026-05-08

做法如下： 1、山药去皮切块泡于水中，为防止山药发黑，可在水中滴几滴白醋； 2、红枣选用小枣，并清洗干净； 3、煮滚一锅水，放入红枣和莲子煮软； 4、再加入山药和龙眼煮软，约需时15分钟； 5、加入冰糖，调味至喜欢的甜度，再煮两分钟即可食用...