蒸芋头一般要蒸多久啊

2026-05-08

蒸芋头，是一道可以最大限度保持芋头的营养价值的吃法。一般情况下是蒸15分钟即可，但是特殊情况下，比如为了照顾老人和孩子，也可多蒸几分钟，有的甚至可以蒸至30分钟。蒸芋头的时间是灵活多变的，根据每个人吃食物的软硬程度不同来调节。 材料：芋头1000g，白醋适量，盐适量，酱油适量。 做法： 1、备好毛芋。 2、加入适量白醋和细盐。 3、微泡一会再洗干净。锅内加水，上蒸盘，隔水蒸制。 4、上盖，先大火煮开再转小火焖煮15-20分钟。 5、蘸酱油味道更好。 芋头的功效：消疬散结，治瘰疬等。...