纳豆的做法

2026-05-08

食材：干黄豆250克，水适量，纳豆菌半粒，凉开水30毫升，白糖2勺。 纳豆的做法： 1、黄豆泡水过夜，清洗后沥出。 2、发好的黄豆拌上白糖用高压锅煮，大火蒸5分钟后改小火蒸约1个小时。 3、蒸好的黄豆，冷却一小时后，倒入纳豆容器中。 4、再纳豆容器中加入30毫升凉开水和半粒纳豆菌，拌匀。 5、然后放入酸奶机中20个小时。 6、20小时后，纳豆就制作完成了。 纳豆：起源于中国古代，自秦汉以来开始制作，由黄豆通过纳豆菌发酵制成豆制品，具有黏性，气味较臭，味道微甜，不仅保有黄豆的营养价值，富含维生素...