凉拌三丝指的是哪三丝

2026-05-08

三丝是指海带丝、青椒丝和红椒丝。 凉拌三丝的做法： 材料： 水发海带200克，青椒50克，精盐1、5克，红椒50克，酱油40克，醋25克，白糖25克，姜末20克，芝麻15克，辣椒粉25克。 步骤： 1、海带洗净，切成细丝，放入开水锅中煮2分钟，捞出，用凉水焯一下，控干。 2、把青椒和红椒洗净，去蒂根，去籽，切成丝，分别入开水锅中焯一下，捞出，用凉水冲一下，控干。 3、取洁净瓷盆，将海带丝、青椒丝、红椒丝，放盐稍微腌一下，再加酱油、醋、糖、姜末、辣椒粉和芝麻油，搅拌均匀，白糖化开后，出锅，晾凉。...