正常人一天不动消耗多少卡路里

2026-05-07

如果是正常人，一天躺着不动，其实消耗的卡路里大概在15000大卡左右。由于人的机体有基础的生理功能和代谢，所以会消耗一定的热量，而此时消耗的卡路里，基本上就是上述机体基本消耗的热量。若一天有进食，当然还包括吃饭活动所消耗的热量。上述情况，判断能量高低，可以帮助判断机体是否存在基础代谢率变高或变低的现象。比如若患者有甲亢，基础代谢率就会变高，此时消耗的能量也比正常人要高...