怎样腌蒜茄子 腌蒜茄子的做法

2026-05-07

1、茄子洗净放入蒸锅； 2、开锅后蒸约5分钟关火(根据茄子大小不同适当调整蒸的时间)晾至凉透； 3、大蒜捣成蒜蓉备用； 4、把凉透的茄子掰开，平铺在容器中，茄子芯朝上，均匀的撒上一层盐； 5、再铺上蒜泥抹匀，盖上保鲜盒的盖子，放入冰箱冷藏腌渍一天； 6、腌好后用手撕成细条，加点香菜末、辣椒圈、一点鸡精拌匀即可。 7、小窍门：（1）茄子蒸熟即可，不要蒸烂出水，否则口感不好，且不易保存。（2）蒜泥的咸淡随自己的口味，想保存时间长一点就多加点盐，随时吃，可少加盐，吃的时候可以拌点香菜，味道更好...