玉米粉怎么做好吃

2026-05-07

鸡胸肉230克、玉米粉30克、胡萝卜30克、青豆30克、盐4克、白胡椒粉4克、凉水适量（约110克）。 1、鸡胸肉清洗干净，切3公分左右鸡丁，胡萝卜切丁。 2、将鸡胸肉、盐、白胡椒粉、少量凉水放入破壁机中。 3、打成鸡肉茸后倒入青豆、胡萝卜丁。 4、胡萝卜和青豆无需打得特别碎，有少许颗粒的口感也可以。如果给小宝宝吃还是建议打得碎一些，防止大颗粒卡住嗓子。将玉米粉倒入其中，玉米粉是非常细的粉末那种，不要用玉米渣那种有明显颗粒状的。 5、加适量水将玉米粉与肉茸混合在一起，水要逐量加...