杨氏太极拳13式口令分解

2026-05-06

杨氏十三式太极拳口令教学具体动作分解如下： 第一式、预备势 第二式、云手 第三式、单鞭 第四式、肘底捶 第五式、 白鹤亮翅 第六式、左搂膝拗步 第七式、手挥琵琶 第八式、高探马穿掌 第九式、转身撇身捶 第十式、进步搬拦捶 第十一式、上步揽雀尾 第十二式、十字手...