苏打饼干含热量高吗

2026-05-06

苏打饼干热量高（408大卡/100g），饼干都是热量比较高的食品。但苏打饼干是饼干中热量比较低的。苏打饼干是由小麦粉、苏打粉、黄油等材料制作而成的食品。食用过量容易造成血压升高，水肿，变胖等状况。 1、苏打饼干的营养价值 升高血压吃苏打饼干，增加了钠的摄入，可升高血压，加重水肿。 食盐（氯化钠）与高血压病、肾性水肿、肝性水肿和心衰的关系日益明了，得了这些疾病应该限制食盐或钠的摄入，采用低盐（每日钠摄入不超过2000毫克）...