毽子的玩法和规则

2026-05-06

1.单纯比踢的技术 一只脚着地另一只脚踢。着地的脚可以移动，也可以不准移动（俗称“定桩”）；踢的脚可以着地，也可以不着地（俗称“悬”，比赛正式开始前，常用此法定参赛人员出场次序。）参加者可以依次轮换踢，连续踢得多者或先完成任务者为胜方。或者双脚轮流踢（左脚踢一下，右脚踢一下），更考验左右脚的配合。也可以“加宝塔”，即第一人踢一下，第二人踢两下……依此类推，周而复始，直往上加，到其中一人踢“死”为止。“死者”可向“生者”“抛毛”，即将毽子用手抛给人家踢，直到人家没踢到或你接到踢来的毽子为止...

平踢毽竞赛规则（踢毽子比赛规则和评分标准？）

2026-05-05

1、踢毽子比赛分为个人赛和集体赛。固定接地 2、(1)每人踢毽子多少次，决定一场比赛的胜负。 3、(2)团体赛按个人技术分组，以踢总次数判定输赢。 4、还有一种踢毽子的方法是围成一圈，一群人一起踢毽子。当毽子踢到哪个毽子友面前时，毽子友可以任意选择踢法把毽子传给任何人，直到毽子落地，毽子掉在谁面前谁就输了...