陈允斌食疗养生说黄芪（陈允斌食疗养生博客）

2026-05-05

1、笔者曾失眠3年，心理调节，吃药，按摩，偏方，运动，等我都试过，说实在往往一开始好用，但没吃几天失眠依旧了，那种昼夜的煎熬我深有体会，一次偶难的机会看到央视报道中药百眠安，开始我也是抱着试试的态度，没有多大的希望，没想到我吃到6贴后，失眠好了，我 又继续吃了两贴，就这样根治了失眠。 2、现在的能从从失眠中走出来，我的经验比大医院的专家更有价值，必竟是用血和泪换来的...