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投铅球的正确姿势
怎样掷铅球(如何掷铅球)
2026-05-04
1、铅球的正确位置是锁骨内端上方,靠近颈部。 2、拍摄时,拍摄角度要保持在35 ~ 45之间,头部要向上看。 3、正确的持球动作是五指自然分开,将球放在食指、中指、无名指根部。把你的拇指和小指贴在球的两边。 4、完整的推铅球技术是一种具有美感的连续动作。只有整个动作合理、协调、连贯,才能达到理想的效果...
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