40kg臂力器一次120个算什么水平

2026-05-04

40公斤臂力器，一次120个说明耐力非常厉害而且手臂的力量也是非常大的。臂力器不但能练到手臂的力量，还可以增加胸肌的力量。一般正常情况下40公斤臂力器能做10到20个就已经非常不错了，所以说40公斤臂力器一次能做120个...