什么是暴走团

2026-05-04

暴走团就是很多热爱锻炼身体的人组织的一个队伍。每天准时进行走路。并且暴走团走路速度很快。一般人是跟不上节奏的。刚开始他们都是分散的自己走路。后来觉得自己锻炼没有一群人一起锻炼有效果。为了更好的坚持和更好的互相监督。大家成立了一个暴走团，就是方便大家一块锻炼。 在我们小区旁边的公园也有暴走团，他们男的两列，女的两列，都有统一的服装，大概有一百五十人左右。我们公园有健康跑道，一圈就是一千米。我和老妈刚开始走得慢，一个小时走四圈，就觉得挺累的。可是暴走团一个小时可以走七圈。他们听着录音带...