军训的6个基本动作

2026-05-03

大学军训就是为了让我们体验一下，军队里面最基本的练习和纪律，所以做的做多的动作也就那么几个，我来说一下有哪几个基本动作吧。 第一是立正立正是军人的基本姿势，是列队的基础，我们要两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开越60度，接下来两腿挺直，小腹微收，自然挺胸，上体正直，微向前倾，两肩要平，稍向后张，两臂下垂，自然伸直，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝，这就是教官们想要的挺胸抬头收腹。 第二是稍息我们要左脚顺着脚尖方向月全脚的三分之二，两腿自然伸直，我们的上身要保持立正的姿势...