清炖鱼头汤怎么做又浓又白

2026-05-03

用料：大头鱼鱼头1个、姜片适量、蒜适量、葱2根、油15毫升、盐小半勺、黑胡椒小半勺、热水、枸杞适量、大枣5颗。 1、将鱼头劈开。 2、大蒜切片，生姜切丝。 3、热锅用姜片擦试下锅底，煎鱼时便不会飞油。 4、热锅倒入适量食用油，油里撒一些盐。 5、小火，将鱼头两面煎一下，出香味即可。 6、放入切好的蒜片、姜丝。倒入开水大火煮制。 7、把鱼头烧开，倒入热好的闷罐锅中，放入枸杞红枣开炖。 8、期间香菜切段，小葱切段备用。 9、文火慢炖25分钟左右，最后出锅放盐调味，放入香菜，小葱、黑胡椒即可出锅...