护肤的七大步骤手法（护肤的七大步骤）

2026-05-03

1、清洗。它是清洁护肤品使用顺序中的第一步，也是最重要的一步。只有彻底清洁面部，后续的护肤品才能被有效吸收利用。 2、爽肤水/乳液。爽肤水也叫紧肤水、化妆水等。它的作用是再次清洁以恢复皮肤表面的pH值，并调节角质层，使皮肤更好地吸收，为使用护肤品做准备。所以洗完脸后，可以用爽肤水快速补水。专家建议油性皮肤用爽肤水，健康皮肤用爽肤水，干性皮肤用爽肤水，混合性皮肤T区用爽肤水，敏感皮肤用敏感水和修复水。 3、肌肉液。在护肤品的使用顺序上，这一步不是必须的。如果不打算为了精益求精而严格要求护肤效果...