理智是什么意思 如何让自己保持理智？

2026-05-03

我们常常在面对困难时会失去理智，而不理智会波及到我们的朋友以及家人，让我们与朋友、家人之间产生隔阂。 事后又会懊悔万分的说许多“早知道”，“真可惜”，“如果当初”等许多带有后悔情绪的词，并且会严重影响到自己面对下一个困难的状态。 这时我们脑海里想得最多的就是:“要是有后悔药就好了。” 但后悔药是不可能有的，这辈子都不可能有的。 那现在窘境的我们该如何做，才能让自己在大多数情况下都能保持理智？ 一、探寻本质 在说如何让自己在大多数情况下都能保持理智的方法前，我们需要做一个“本质二问”...