冥想的意思

2026-05-06

“冥想”指瑜伽者通过冥想来制服心灵，也会有意想不到的副作用。 造句： 1、苦思冥想了很久，电灯光一闪，张珏顿开茅塞，想出了解决问题的办法。 2、小莉在那儿苦思冥想了半天，仍然没有解答出那道题。 3、光闷在屋里苦思冥想是不解决问题的办法，应该到下面走走，了解了解情况。 4、你要想写好文章，要注意观察事物，不能成天苦思冥想。 5、你一个人在家里苦思冥想怎能行呢？还是找几个人在一起研究讨论一下吧！ 6、不肯下功夫进行研究，只是关在屋子里苦思冥想，什么成果也不会有的...

静思冥想什么意思

2026-05-02

静思冥想意思：是指去除杂念，摒弃烦脑，安静地思索，仔细地思想，进入物我两忘状态。 静思泛指那些使人以某种方式集中注意，以阻断原有的思绪、焦虑或意识流的心理技术。它可以作为一种降低心理和生理唤起程度的自我控制策略。一些人经常用静思技术来缓解自己的心理压力，他们在日常生活中生理唤起水平和焦虑程度都比较低...