泰式按摩手法

2026-04-29

步骤/方式1 按压脚趾、点压足背，往返数次 步骤/方式2 用双手压揉、捏揉肩背部；还可点压大腿后中线的肌肉 步骤/方式3 将一手定于膝盖，一手定于髂棘部，然后作前推后拉的往返动作，以活动椎间隙调节椎关节...