晚安和安，从字面上理解都是一样的意思。但是说出来后，给人的感觉却不一样。安，一般是女生或者关系比较亲密的人之间，晚上睡觉前说的。而晚安，是关系普通的人之间说的。

睡觉，一般是指人类睡眠，是人类不可缺少的一种生理现象。人的一生中，睡眠占了近1/3的时间，它的质量好坏与人体健康与否有密切关系，由此可见睡眠对每一个人是多么重要。从某种意义上说，睡眠的质量决定着生活的质量。

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