银耳莲子粥怎么做粘稠又好喝
- 来源：互联网
- 发布时间：2026-05-08 08:23:03
准备食材：新鲜莲子、银耳半朵、大米、冰糖。
准备好新鲜莲子。
银耳泡发、洗净、用手掰成小朵。
将大米和绿豆洗干净放入砂锅中倒入足量的水用大火煮沸，煮10分钟后将处理好的银耳放入锅中，小火煮40分钟。
40分钟后绿豆已经“开花了，放入新鲜的莲子煮5分钟。
快出锅前放入冰糖，冰糖煮化后关火，盖上锅盖焖半小时在开锅盖。
准备食材：新鲜莲子、银耳半朵、大米、冰糖。
准备好新鲜莲子。
银耳泡发、洗净、用手掰成小朵。
将大米和绿豆洗干净放入砂锅中倒入足量的水用大火煮沸，煮10分钟后将处理好的银耳放入锅中，小火煮40分钟。
40分钟后绿豆已经“开花了，放入新鲜的莲子煮5分钟。
快出锅前放入冰糖，冰糖煮化后关火，盖上锅盖焖半小时在开锅盖。
