步骤1：在盆中装满温水，然后加入一些婴儿洗发精或者护发素，充分搅拌混合；

步骤2：将缩水的衣物浸入水中，泡5分钟左右；

步骤3：将衣服取出，挤干水分，然后平铺在干毛巾上，将毛巾和衣服一起卷起来；

步骤4：几分钟后伸开毛巾取出衣服，拉伸到合适的大小，然后正常晾干；经过这几个步骤，缩水的衣物就能够恢复了。

原理：婴儿洗发精和护发素可以松弛缩水衣物中的纤维，让纤维变得更容易拉伸，所以能够恢复原状。不过拉伸衣物时一定要准确测量，不要拉伸过度造成衣物变形。

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