1、点击全选按钮选中表格，单击布局菜单，单击转换为文本命令即可；

2、也可选中表格，点击复制，右键点击粘贴，点击选择性粘贴，只保留文本即可；

3、表格，又称为表，即是一种可视化交流模式，又是一种组织整理数据的手段。各种表格常常会出现在印刷介质、手写记录、计算机软件、建筑装饰、交通标志等许许多多地方。

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