山药有止泻，健脾，补肺的功效，今天我们一起来了解一下山药粥的做法。

操作方法

带上一次性手套将山药削皮洗净后切成小段，红枣用开温水泡发。

大米用清水淘洗干净备用。

把全部食材倒入高压锅中，也可以用砂锅，在锅中加入适量清水。

盖上锅盖，开大火煮开至上汽冒泡后、转小火再煮3分钟即可关火。

此时山药粥就做好了，赶紧来一碗吧。

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