根据史料记载姜子牙活了139岁，姜子牙大约公元前1156年出生，约公元前1017年去世，按照这个时间计算姜子牙活了139岁，但因为年代久远，文献中记载时间用的是大约，所以很多人对姜子牙真实年龄提出质疑。
相传姜子牙72岁时在渭水之滨的磻溪垂钓，遇到了求贤若渴的周文王，被封为“太师”（武官名），称“太公望”，俗称太公，被周武王尊为“师尚父”。
姜子牙辅佐武王伐纣建立了周朝， 是齐国的缔造者，周文王倾商，武王克纣的首席智囊、最高军事统帅与西周的开国元勋，齐文化的创始人，亦是中国古代的一位影响久远的杰出的韬略家、军事家与政治家。

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