一、野外生存的相关装备：首先，要有一个结实的背包来装你的装备；其次，准备一个好一点的帐蓬和防潮垫，好的冲锋衣，合适的徙步鞋，多准备几双袜子;3、防蚊虫及自己吃的药品；4、一把刀（最好是从刀尖到刀柄由一块钢制作，不容易折），如果刀不大的话可以再准备一把斧子；5、防水火柴及镁棒；6、指南针、救生哨、一捆伞兵绳；7、有条件的可以准备一个GPS定位仪。
二、野外中毒，如果是食物中毒，在没有相应的药品，可以使自己喝大量的水并呕吐，反复多次可能有效果。如果受伤，首先要尽快止血，并尽量避免伤口的感染，每天都要对伤口进行清洗，如果没有干净的水，可以用自己的新鲜尿液（必须新鲜）；如果发生感染，在没有药品的情况下，每天把伤口的脓引出来，并用火烤感染的伤口。如果，在夏天，还可以考虑用蛆虫治疗法。

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