安康鱼的鱼肝和鱼肚怎么做
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- 发布时间：2026-05-03 21:46:50
安康鱼肝的制作方法其实很简单，我们先把鱼肝放入一些盐、味精、白糖、生抽、料酒、蚝油腌制一下，然后锅中倒入油加入一些青椒、大蒜、红干椒、大葱爆出香味，这个时候炒大概两三分钟的时间就可以把腌制过的鱼肝放进去和辣椒炒在一起，然后再给一点生抽和蚝油提味，用大火快炒的方式把鱼肝炒熟，这样做出来的鱼肝就不腥了。
安康鱼鱼肚 3个 ，大蒜 适量 ，色拉油40G ， 盐适量 料酒适量 ，生姜末适量 ，蒜末适量 做法 ：
1、 准备三个安康鱼鱼肚 ，把焯水的鱼肚用刀刮干净 ，清洗干净2 把鱼肚切丝 备用 3 大蒜清洗干净切断 ，大蒜根茎拍碎 4 生姜 切成末 ，大蒜拍成碎末备用5热锅下油，爆香姜蒜6 放入鱼肚 划炒一会7 淋入料酒 翻炒 8 放入大蒜 翻炒 9 放入盐 调味 10 翻炒一会后 出锅 装盘
