红糖鸡蛋是对妇女月经顺畅有很好帮助的养生食品，活络气血，加快血液循环。怎么制作红糖鸡蛋？

操作方法

准备好鸡蛋，红枣，红糖。

先把鸡蛋中火煮5分钟，焖一会儿。

将煮好的鸡蛋放入凉水中浸泡后方便剥皮。

锅内加适量的水，加红枣小火煮10分钟。

放入煮好的鸡蛋和红糖，小火慢煮20分钟。

起锅装盘即可。

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