实际收益率是把投资者所获得的实际收益中所包含的通货膨胀因素移除后，计算得出的投资者投资实际获得的收益率。具体而言，实际收益率是把名义收益率调整成非贬值的不变价格条件下的实际收益率。该收益率可以反映出投资者在通货膨胀的条件下真正获得的收益率，从而为投资者提供评估投资收益的依据。

计算实际收益率的公式如下：

实际收益率= 名义收益率 - 通货膨胀率

拓展知识：名义收益率是指资产在一定期限内产生的利息收入，而通货膨胀率是指在固定时间内，消费价格指数上升的速率。因此，实际收益率反映了投资者能够获得的实际收益。因此，投资者可以通过计算实际收益率来评估投资收益，以决定当前投资有否良机。

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