坐位体前屈多少优秀
- 来源：互联网
- 发布时间：2026-05-02 13:18:47
坐位体前屈达标成绩：
1、男生：
优秀：13.2到16.2CM
良好：10.6到11.9CM
及格：-0.4到9.5CM
不及格:-4.4到-1.2CM
2、女生：
优秀：16.3到18.9CM
良好：13.3到14.8CM
及格：2.3到12.2CM
不及格:-1.7到1.5CM
坐位体前屈（Sit And Reach）：
是大中小学体质健康测试项目，它的测试目的是测量在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度，主要反映这些部位的关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及身体柔韧素质的发展水平。
