“适可而止”和“过犹不及”是两个词，“适可而止”意思是：到适当的程度就停下来，不要过头。“过犹不及”意思是：事情做得过头，就跟做得不够一样，都是不合适的。
适可而止造句：
1、既然大家都不再追究了，你就适可而止。
2、开玩笑不可太过分，要适可而止。
3、海产类和肉类食物不宜暴吃，应选吃瘦肉及适可而止。
4、但要注意虾仁的胆固醇含量略高，份量要适可而止。
5、酒可以喝，但要适可而止，以免损害健康。
过犹不及造句：
1、但是，要知道过犹不及，否则就令人厌恶了。
2、太多了反有害；过犹不及。
3、奶油在早餐是金、午餐是银、晚餐是铅，过犹不及。
4、凡事都有个尺度，过犹不及是要不得的。
5、有人认为过比不及好，其实过犹不及，二者都不好。

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