“一推”和“七推”是中医药学中推拿按摩的两种方法，都属于理疗范畴。“一推”是用手掌在全身或特定穴位上进行推拿按摩；“七推”是指双手七指并拢，用指腹对肌肤进行推拿按摩。两者都是通过***局部血液循环，改善肌肤状态，起到排毒、消脂、塑形等作用。

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