1米75男士标准三围
- 来源：互联网
- 发布时间：2026-04-29 09:29:05
男性标准三围
男士健美三围标准，不是每一个人都可以达到。
胸围=身高
X
0.61
(
如:身高175cm的标准胸围=175cm
X
0.61=106.7cm
)
腰围=身高
X
0.42
(
如:身高175cm的标准腰围=175cm
X
0.42=73.5cm)
臀围=身高
X
0.64(
如:身高175cm的标准臀围=175cm
X
0.64=112cm)
男性标准三围
胸
身高*0.48
腰
身高*0.47
臀
身高*0.51
东方男性标准体型参数
上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合“黄金分割”定律。
胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。
腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。
髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。
大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。
小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。
足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。
上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。
颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。
肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。
