这句话出自宋朝诗人苏轼的《和董传留别》。这句话的意思是：虽然我过着粗茶淡饭的生活，但我的气质和修养却来自于腹中的诗书。这句话表达了读书对于个人修养和气质的重要性。通过阅读，人们可以获得知识和智慧，提高自己的文化素养，从而改变自己的气质和形象。同时，这句话也表达了作者对于读书的热爱和推崇，认为读书可以让人变得更加优秀和有内涵。

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