删与被删哪方更心痛没有准确的答案，与投入的感情有关，因人而异。两个人是不会无缘无故就在一起，也不会无缘无故就分手，在分手之后肯定也会相当痛苦。分手几乎是爱情长路中必经的旅程，但分手也需要艺术。从提出分手的刹那，到勇敢走进另一段新恋情，都是人生中无可取代的历练。好聚好散是缘分，好散好聚是学问。开口提出分手的人，其实需要莫大的勇气，首先他一定经过许久的演练，想尽办法让对方安然接受，也减低自责的感受。

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