不念过往不畏将来不负余生，这句话的意思就是不怀念过去发生的一切，不害怕即将到来的未来，不辜负余下来的生命。

这句话告诉我们一定要珍惜当下，因为当下才是最实在的，过去的已经过去，将来的还没有到来，一定要过好每一天。

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