不敢毁伤,孝之始也。

这句话出自《孝经》，意思是：人的身体以至每一根毛发和每一块皮肤，都是父母给予的，应当谨慎爱护，不敢稍有毁伤，这是实行孝道的开始。”我们身为人子，都应该孝顺父母，还要爱惜自己，注重身体的保养，不暴饮暴食，不熬夜，不做伤害自己的事情。这是对父母孝顺的第一步。

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