年数总和法是根据给定的相对日期（例如春节）和末日计算某个日期之间的日期差值（年数）的一种计算法。它的特点是可以用上一年的数字计算出今年的结果，避免了每年一次的计算，增加了效率。它的原理是根据历史上的年份来求出指定日期之间的年数，再加上每一年的日数（366天或者365天）计算出最终的日期差值。换句话说，就是把日期分解成每一年占据的日数，再加起来。有两种结果可能，一种是包括起始和末日（把起始日期和末日期都算上），另一种是不包括起始和末日（把起始日期和末日期都不算上）。拓展：年数总和法一般只能计算以公元纪年计算的日期差，对于其他历法则需要特殊处理，比如日历改革所带来的跳跃式变化需要考虑。

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