爆通讯录是指催债人员对借款人通讯录人员进行电话骚扰，催债人员频繁骚扰借款人的亲戚好友，通过这个方式让借款人还债。对于借款人来说，如何防止通讯录被爆呢？下面给大家说说方法。

只需一个手机管家APP就可以让催债人员打不进电话。打开手机管家，在“手机管家”主界面点击“骚扰拦截”选项，在“骚扰拦截”界面，选择“拦截规则”，再选择拦截所有陌生电话和陌生短信，这样就防止通讯录被轰炸了。

现在大部分智能手机都有自带的拦截功能，可以自动标记可疑的来电号码、对垃圾短信也能起到拦截作用。要是手机没有自带拦截陌生号码功能，可以下载手机管家APP，让第三方安全软件进行拦截。。

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