通过“蚂蚁保险”进入相互宝界面，然后在相互保页面中点击保障金进入保障详情，再点击“放弃保障”-“退出”，输入密码，就成功退出支付宝相互宝。如果支付宝用户名下未成年子女全部退出成功，或是名下无未成年子女，那么可以随时退出相互宝。

根据支付宝规定，虽然是可以随时退出相互宝的，操作简单，退出没有任何手续费损失，但是之前支付的分摊金额是不会退回的。

相互宝退出后有一定的影响：
1、就是页面提示的，“保障终止且无法享受任何服务，退出后再加入将重新计算90天等待期”。
2、影响芝麻分，如果有相关费用没有缴纳就退出，那么支付宝后台会进行代扣。代扣没扣到的话，会影响芝麻分。

用户年满60周岁，已经成功申领保障金，经查实不符合相互宝加入条件以及未按约定分摊保障金及管理费四种情况下将会自动退出相互宝。

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